Komentarze

Sortuj komentarze: Wyświetlaj: komentarzy na stronę

moniawp5

Jeśli nie ma przeciwskazań i ciąża przebiega prawidłowo to aktywność wizyczna jest wskazana . Ja chodziłam na basen na zajęcia dla kobiet w ciąży , spacerowałam

dodano: 2018-06-26 09:59:13

Anna34

Warto być aktywną fizycznie w ciąży warto dużo spacerować..... faktycznie pływanie również jest rewelacyjną sprawą odciąża kręgosłup, sprawia że czujemy się lekko, poprawia też samopoczucie psychiczne.... Ale żeby jeść 20 minut przed ćwiczeniami to jestem zaskoczona z tego co wiem nie powinno się jeść co najmniej 1-2 godziny przed ćwiczeniami nawet lekko strawne posiłki

dodano: 2017-11-05 09:13:45

bebusiaa

W miarę możliwości należy ćwiczyć

dodano: 2017-11-03 18:33:07

monikadan89

uważam, ze aktywność fizyczna w ciąży bardzo pomaga później podczas porodu. kobiety ktore ćwiczą łatwiej zniosą wysilek fizyczny jaki trzeba wlożyć w to aby urodzic dziecko.

dodano: 2017-09-23 16:58:11

kasiula900

Myślę, że aktywność fizyczna w ciąży bardzo pomaga - i aby łatwiej przez nią przejść (zwłaszcza bóle kręgosłupa) i aby potem było nam łatwiej i przy porodzie i przy opiece. Zwłaszcza, że przy dziecko energii nie może nam zabraknać. :) Uważam jednak, że każdy organizm jest inny i każdy powinien ćwiczyć na tyle na ile może i na ile pozwala na to lekarz! To bardzo ważne, aby pamiętać o sobie i nie dać sie zwariować. :)

dodano: 2017-08-28 10:56:08

<<
1 | 2 >>