Doświadczone mamy z Canpolu radzą.

Dodaj swoją poradę

Jak radzić sobie z małym grymaśnikiem?

Gdy dziecko nie chce pić mleka

Wiele dzieci nie chce pić samego mleka, dlatego możesz podawać mu je z jakimś dodatkiem w postaci esencji herbacianej, kakao lub kawy zbożowej. W przypadku gdy dziecko nie lubi mleka krowiego można je zastąpić mlekiem sojowym, które ma zbliżoną zawartość białka a powinno być wzbogacone witaminami i solami mineralnymi, co należy sprawdzić wcześniej na etykiecie. Mleka sojowe obecnie są dostępne w rozmaitych smakach. Nie powinno się jednak podawać napojów na bazie zbóż takich jak mleko owsiane lub ryżowe, gdyż takie mleka nie nadają się dla dzieci.

Gdy dziecko nie chce pić wody

Chyba każda mama boryka się z tym problemem. Pomimo braku chęci dziecka, powinno się je zachęcać do picia wody gdyż jest ona ważna dla organizmu. Jeśli dziecko nie lubi smaku samej wody włóż do niej plasterek cytryny, lub ewentualnie rozcieńczyć ją z sokiem w proporcji 1:20.

Gdy dziecko nie chce jeść jarzyn

Często zdarza się, że dzieci nie lubią gotowanych warzyw, często je wolą jeść w stanie surowym lub blanszowanym jak przekąski. Dlatego takie warzywa jak seler naciowy, marchew i warzywa sałatkowe możesz podawać w formie blanszowanej.

Gdy dziecko nie chce jeść mięsa

Większość osób wychodzi z założenia, że posiłek bez mięsa to żaden posiłek, jednak nie jest to prawdą. Białko i żelazo zawarte w mięsie jest również obecne w pełnoziarnistym pieczywie lub płatkach, w jajkach, produktach mlecznych jak i nasionach roślin strączkowych. Większość dzieci nie chce jeść mięsa gdyż ma problem z jego przeżuwaniem, dlatego warto podawać miękkie mięso, mielone lub bardzo drobno posiekane.

Gdy dziecko je tylko białe pieczywo

Białe pieczywo jest pożywnym węglowodanem, błonnik, witaminy i sole mineralne. Gdy chcesz np. uzupełnić błonnik w diecie dziecka warto kupować chleb o wysokiej zawartości błonnika. Staraj się przekonać dziecko do jedzenia innych rodzajów pieczywa z ziarenkami lub o zbitej konsystencji chleba razowego. Zatem lepszy chleb biały niż żaden.

Gdy dziecko nie chce jeść posiłków przygotowanych przez rodzica

Jest to dość częsty kaprys dziecka, pocieszające jest to, że on przemija. Warto urozmaicać potrawy tak aby miały atrakcyjny wygląd oraz by porcje nie były zbyt duże.
 

MeryLou

dzieci: Szymek (0 dni), Jan (0 dni)

Komentarze

Sortuj komentarze: Wyświetlaj: komentarzy na stronę

brunetka1232

jakos trzeba zachecach, dobrze ze zawsze są jakies sposoby

dodano: 2017-03-30 09:55:09

jowitka76pdm

Dobre podejście to podstawa

dodano: 2017-03-29 22:44:38

izapodg

do grymasków trzeba mieć anielską cierpliwość :)

dodano: 2017-03-29 20:42:12

0202oliwcia

u nas córeczka od samego początku jest głodomorkiem

dodano: 2017-03-29 14:00:26

askap7

do każdego dziecka trzeba miec odpowiednie podejscie

dodano: 2017-03-29 11:14:04

<<
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 >>


Musisz się zalogować lub zarejestrować, żeby dodać komentarz.

Lista porad