Doświadczone mamy z Canpolu radzą.

Dodaj swoją poradę

Jak zadbać o włosy po porodzie?

W trakcie ciąży włosy są gęste i lśniące. Po porodzie niestety często wypadają garściami. Odpowiedzialne są za to hormony, a dokładniej zmiana ich stężenia. Zwykle następuje to kilka miesięcy miesiące po porodzie. Włosy wzaczynają nadmiernie wypadają, stają się matowe, rozdwajają się i wyglądają, jakby były zniszczone.

Co robić, by włosy odzyskały swój blask i znów stały się piękne?

  • Bardzo ważne jest właściwie odżywianie, szczególnie gdy karmisz piersią. Mięso, ryby, drób, jaja, owoce morza, zawierają cynk, żelazo i miedź. Przy kłopotach z włosami polecane są także gruboziarniste kasze, razowe pieczywo i makarony, niełuskany ryż , gdyż zawierają dużo cennej dla włosów witaminy B1.
  • Warto zmienić szampon na wzmacniający. Myjąc głowę, masuj ją 2-3 minuty, tak, żeby specyfik miał szansę zadziałać. Warto też stosować odżywkę.
  • U mnie bardzo pomogło oliwkowanie. Przy maluszku raczej zazwyczaj mamy oliwkę, więc i nie musimy specjalnie szukać w sklepach. Oliwkę nakładamy na włosy. Im dłużej będzie na włosach- tym lepiej. U mnie to trwało 2-4 godziny (przez ten czas włosy związywałam w kok). Następnie dokładnie myjemy włosy, najlepiej dwukrotnie. Zabieg powtarzamy 2-3 razy w tygodniu.
  • Można także sięgnąć po „starodawne” sposoby- stosowanie oleju rycynowego, czy kompresu z czarnej rzodkwi.
  • Olej podgrzewamy i wcieramy w skórę głowy. Spłukujemy po dwóch godzinach i myjemy dokładnie włosy.
  • Jeśli chodzi o kompres z czarnej rzodkwi- zcieramy je na tarce i wyciskamy sok przez gazę. Taki sok wcieramy w skórę głowy, zawijamy ręcznikiem. Trzymamy przynajmniej 2 godziny. Po zabiegu dokładnie myjemy głowę.

Jeśli wyżej wymienione zabiegi nie pomagają, warto udać się do specjalisty- lekarza lub poradzić się swojego fryzjera. Oni często zalecają suplementację. Pamiętaj jednak, że jeśli karmisz piersią, poinformuj o tym.
 

(41 głosów)

  -   Musisz się zalogować lub zarejestrować, żeby dodać ocenę albo komentarz.

Sylwiamama94

dzieci: Aleksander (0 dni), Julia (0 dni)

Komentarze

Sortuj komentarze: Wyświetlaj: komentarzy na stronę

Natalia111

w pierwszej ciąży włosy zaczęły wypadać kilka miesięcy od porodu.

dodano: 2019-09-26 10:41:21

Kocurek1992

Stosuja multum preparatów na włosy, odżywki szampony oraz oczywiście przyjmuje witaminy w formie tabletek. Niestety nadal wlosy wypadaja z kazdym miesiącem coraz bardziej. Syn ma aktualnie prawie 5 mc. Myślę ze mie da sie uniknąć tego "linienia"

dodano: 2018-10-10 21:48:57

paulina_r

Przydatne rady :) Tak jak piszą dziewczyny, skoro RADICAL jest tak zachwalany z chęcią wypróbuję go na sobie :)

dodano: 2018-07-24 13:08:59

sylwencja21

ja stosuje już od końcówki ciązy czerwony Radical ale od miesiąca też włosy wypadają garściami - zwłaszcza w kąpieki przy myciu głowy i przy rozczesywaniu - córcia skończyła 4 miesiące - myślę że hormony tak działają że jest to nieuniknione i każda kobieta po ciąży tak ma prędzej lub później i to po prostu trzeba przeczekać - pielęgnować włosy odżywiać się, dostarczać witamin i nie obciążać włosów może farbowaniem prostowaniem itp. tylko dać im przeczekać ten trudny czas

dodano: 2018-06-30 22:06:50

moniawp5

?Jestem prawie 3 miesiące po porodzie i włosy wychodzą garściami :( Stosuje obecnie serie Biotebal zobaczymy jak będą rezultaty za jakiś czas . Na razie biore dopiero tydzień i nie widze efektów ale mam nadzieje że będą . Seria Biotebal jest polecana przez dermatologów i farmaceutów więc dostanowiłam to przetestować

dodano: 2018-06-21 14:50:32

<<
1 | 2 | 3 >>


Musisz się zalogować lub zarejestrować, żeby dodać komentarz.

Wybierz autora

Lista porad