Najlepszy wiek na ciążę

Planując dziecko, chcemy być przygotowane na macierzyństwo pod względem biologicznym i psychicznym, ale również materialnym i społecznym. Z tego powodu coraz więcej kobiet decyduje się na zajście w ciążę w coraz późniejszym wieku, czekając na odpowiedni moment.

Biologiczna gotowość na ciążę

Najlepszy wiek na zajście w ciążę pod względem biologicznym to czas pomiędzy 20. a 30. rokiem życia. Organizm kobiety jest wtedy najbardziej płodny i w pełni gotowy na podtrzymanie prawidłowego rozwoju dziecka.

Ciąża poniżej 18. roku życia to ryzyko niskiej wagi urodzeniowej, a w skrajnych przypadkach urodzenia martwego dziecka. Przyczyną jest fakt, że dziewczyna nadal się rozwija, a co za tym idzie, jej organizm nie jest jeszcze w pełni gotowy na ciążę.

Decydując się na dziecko po 30. roku życia, musisz pamiętać, że z każdym rokiem wzrasta ryzyko wad genetycznych, szczególnie jeśli to Twoja pierwsza ciąża.

Wady i zalety ciąży w zależności od wieku kobiety

Ciąża w wieku 20-24 lata

To najbardziej płodny okres w życiu kobiety, dlatego pod względem biologicznym jest to najlepszy czas, by zajść w ciążę. U kobiet w tej grupie wiekowej notuje się bardzo niski wskaźnik poronień oraz małe prawdopodobieństwo urodzenia dziecka z wadą genetyczną. Młode mamy bardzo dobrze znoszą dolegliwości ciążowe, a ryzyko wystąpienia nadciśnienia czy cukrzycy ciążowej jest niższe niż u starszych kobiet.

Jest to jednak wiek, w którym niewiele kobiet decyduje się na dziecko. Zgodnie z myślą, że na dzieci i poważne zobowiązania masz przecież jeszcze czas, skupiasz się wtedy bardziej na nauce, początkach kariery zawodowej, a także życiu towarzyskim.

Ciąża w wieku 25-29 lat

Według lekarzy to doskonały wiek, by urodzić pierwsze dziecko. Twój organizm jest nadal bardzo płodny, ciążę i poród zniesiesz dobrze, a po porodzie wrócisz szybko do formy. Jesteś młoda, pełna energii i sił witalnych. Masz już bazę życiowych doświadczeń, a Twoja sytuacja zawodowa i materialna z pewnością jest w miarę ustabilizowana. Jeśli w dodatku trafiłaś na idealnego partnera, to jest właśnie Twój czas! :-)

Ciąża w wieku 30-34 lata

Okres zabawy i poszukiwań masz już za sobą. Masz pracę, mieszkanie, stałego partnera - Twoja sytuacja życiowa jest ustabilizowana. Jesteś w kwiecie wieku, masz mnóstwo energii oraz wiedzy życiowej, niestety Twoja płodność powoli spada. Choć zmiany zachodzą stopniowo, planując dziecko, musisz mieć świadomość, że z każdym rokiem szanse na ciążę będą coraz mniejsze, a ryzyko poronienia wynosi ponad 11%.

Ciąża w wieku 35-39 lat

Po 35. roku życia płodność zacznie dynamicznie spadać. Choć będziesz czuć się młoda i pełna energii, zmniejsza się szansa na zajście w ciążę. W tym wieku zwiększa się ryzyko nadciśnienia ciążowego, a cukrzyca ciążowa występuje kilkukrotnie częściej niż u młodszych kobiet. Ryzyko poronienia sięga 18%. Wzrasta także odsetek martwych urodzeń.

Możliwe są również powikłania ciąży, szczególnie jeśli to Twoje pierwsze dziecko. Z tego powodu lekarze zalecają wykonanie badań prenatalnych, aby wykluczyć ryzyko urodzenia dziecka z zespołem Downa czy z innymi zaburzeniami.

Co ciekawe, u kobiet po 35. roku życia jest znacznie więcej ciąż bliźniaczych, a nawet trojaczków. Jest to najprawdopodobniej związane z hormonalną stymulacją jajników, która zmienia się ona wraz z wiekiem kobiety.

Ciąża w wieku 40-44 lat

Jesteś już dojrzałą kobietą, z dużym bagażem doświadczeń. Z pewnością będziesz wyrozumiałą i dużo bardziej cierpliwą mamą niż dwudziestolatka. Ciąża w tym wieku z pewnością Cię odmłodzi. Wszystko za sprawą estrogenów, które sprawiają, że kobieta promienieje.

Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę w tym wieku jest na poziomie kilku procent, a jej przebieg w dużym stopniu zależy od Twojej kondycji fizycznej i stanu zdrowia. Jeśli to Twoje pierwsze dziecko, możesz źle znosić dolegliwości ciążowe i wahania hormonów. Jeżeli to kolejna ciąża, będziesz narażona na bolesne hemoroidy. Po porodzie Twoje ciało będzie się dużo dłużej i niestety gorzej regenerować niż w przypadku młodszych koleżanek.

W tym wieku istnieje ogromne ryzyko wystąpienia łożyska przodującego, wzrasta też ilość występowania wad wrodzonych, a 1/3 ciąż kończy się poronieniem. Dzieci kobiet z tej grupy wiekowej mają często niską wagą urodzeniową.

Ciąża powyżej 45. roku

Szanse na dziecko w tym wieku są minimalne. Samo donoszenie ciąży będzie dla Ciebie dużym wyzwaniem. Choć wiele kobiet czuje, że jest w szczytowej formie, ponad połowa ciąż po 45. roku życia kończy się poronieniem już przed 20. tygodniem ciąży. Dodatkowo ryzyko urodzenia martwego dziecka jest dwukrotnie wyższe niż u Twoich młodszych koleżanek.

Ciąża w tym wieku to dla Twojego organizmu ogromne obciążenie. Istnieje duże ryzyko chorób nerek i cukrzycy. Z tego powodu powinnaś być pod stałą opieką lekarza. Prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń rozwojowych jest bardzo wysokie, dlatego niezbędne są badania prenatalne. Musisz również zadbać o swoje zdrowie. Zwróć szczególną uwagę na układ sercowo-naczyniowy, który będzie mocno nadwyrężony podczas ciąży.