Jak zwiększyć odporność dziecka? - canpolbabies.com

Wybierz język:

Doświadczone mamy z Canpolu radzą.

Dodaj swoją poradę

Jest wiele metod na zwiększenie odporności – zarówno u maluszków, jak i u dzieci w wieku przedszkolnym. Niektóre z nich są może kontrowersyjne, albo też nie do końca zgodne z naszymi zasadami i przekonaniami. Postanowiłam opisać sposoby na zwiększanie odporności u dzieci, których skuteczność sprawdziłam osobiście :-)

1. Przyzwyczaj do chłodniejszych temperatur

Spotkałam się z ogólnym przekonaniem, że dziecko to powinno być „opatulone” najlepiej pod 2 kocami i wygrzane … nic bardziej błędnego! Jak przyzwyczaimy szkraba do tego, że ciągle jest mu cieplutko to wówczas przy pierwszym chłodniejszym dniu może się przeziębić. Pamiętajmy, że optymalna temperatura w mieszkaniu to 21 stopni Celsjusza, a nie … 30!

2. Wietrz mieszkanie

Nie ważne czy ciepło czy zimno … czy wieje, czy pada! Pamiętajmy o tym, aby wietrzyć pomieszczenia przynajmniej raz dziennie! Od razu dziecko nie zmarznie, a świeższe powietrze z pewnością dobrze mu zrobi.

3. Nie przegrzewaj

Pamiętajmy o tym, że maluszek powinien mieć jedną warstwę ubrań więcej niż my. To że zimą zapakujemy go do wózka w grubym swetrze, kombinezonie, kocu i śpiworku … wcale nie ochroni go od choroby, a raczej zwiększy ryzyko zachorowania! Malec będzie jedynie spocony i z pewnością nie będzie się czuł komfortowo.

4. Spaceruj

Bez względu na pogodę, czy jest mróz czy pada deszcz … - należy spacerować z dzieckiem! W naszym przypadku było to około 30-45 minut zimą. Niektórzy zalecają również 2 godzinne spacery, ale osobiście sama nie wytrzymałabym tyle na mrozie. Choć wiem, że powinnam nie patrzeć na swoją sferę komfortu, lecz na brzdąca.

5. Drobne infekcje

Zwalczaj w zarodku drobne infekcje! To, że malec ma katar bądź lekki kaszel nie jest powodem, żeby od razu biec z nim do lekarza! W przychodni będzie narażony na zylion bakterii i wirusów – i to właśnie zagwarantuje nam jakieś choróbsko!
Podobnie z temperaturą… spróbuj najpierw sama ją zbić podając na to odpowiedni syrop, który można znaleźć w aptece.
Ja osobiście w takich wypadkach „zwykłego przeziębienia” stosowałam naturalny syrop z bzu (łyżeczka do herbaty), herbatki z lipy czy witaminę C i zazwyczaj działało :-)

P.S. Jeśli objawy się utrzymują – wówczas z konieczności udaj się do lekarza, bądź zamów wizytę domową.

Pamiętajcie proszę, że to moje subiektywne rady i sprawdzone tylko i wyłącznie przeze mnie i moją rodzinkę :-)

kispa

Sortuj komentarze: Wyświetlaj: komentarzy na stronę

0202oliwcia

Odporność dziecka spada niestety jak pójdzie do przedszkola tak było w przypadku naszej corci

dodano: 2017-03-30 19:34:41

askap7

od poczatku wyprowadzac na spacer

dodano: 2017-03-29 17:03:57

beatraxx

Wszystkie wymienione sposoby są przydatne.

dodano: 2017-03-29 13:06:26

agusskalec

Zgadzam się z wszystkim co tu napisałaś :) trzeba hartować maluszka wtedy jego organizm nauczy się sam walczyć z infekcjami :)

dodano: 2017-03-29 12:35:34

jowitka76pdm

zawsze przed snem otwieram okno

dodano: 2017-03-23 16:28:07

<<

1 | 2 | 3 >>

Musisz się zalogować lub zarejestrować, żeby dodać komentarz.

Wyrażam dobrowolną zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Canpol Sp. z o. o. SKA z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa w celach związanych z otrzymywaniem Newslettera. Mam świadomość, że wyrażona zgoda może być przeze mnie w każdym czasie odwołana.

Wyrażam zgodę dla Canpol Sp. z o. o. SKA z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa na przesyłanie przez Canpol Sp. z o. o. SKA na podany przez mnie adres email wiadomości zawierających informacje handlowe.

Wyrażam zgodę dla Canpol Sp. z o. o. SKA z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa na używanie przez Canpol Sp. z o. o. SKA telekomunikacyjnych urządzeń końcowych, których jestem użytkownikiem, dla celów marketingu bezpośredniego.

Jeśli nie chcesz już otrzymywać naszego Newslettera to ponownie wypełnij formularz newslettera..

Administratorem Twoich danych osobowych jest Canpol Sp. z o. o. SKA z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).
W jakim celu i na jakiej podstawie przetwarzamy Twoje dane?
Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera. Podstawą przetwarzania przez Canpol Twoich danych osobowych jest art. 6 ust. 1 lit. b) RODO, art. 6 ust. 1 lit. f) RODO, gdzie uzasadnionym interesem prawnym jest archiwizowania danych w celu zabezpieczenia ewentualnych roszczeń wynikających z prawa cywilnego oraz art. 9 ust. 2 lit e RODO w sytuacjach, kiedy za pośrednictwem forum samodzielnie opublikujesz informacje dotyczące Twojego stanu zdrowia bądź innych danych osobowych wskazanych w art. 9 ust. 1 RODO. Podanie danych nie jest obowiązkowe, ale niezbędne do przeprowadzenia procesu rejestracji i korzystania z usług forum.
Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol. Ponadto Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, o ile taki obowiązek wynikać będzie z przepisów prawa.
Twoje dane nie będą przekazywane do państw trzecich i organizacji międzynarodowych.
Jak długo będziemy przetwarzać Twoje dane?
Canpol będzie przetwarzać Twoje dane osobowe przez czas korzystania przez Ciebie z forum internetowego do czasu wyrejestrowania się przez Ciebie z tego forum oraz po Twoim wyrejestrowaniu dla celów archiwizacyjnych i w celu zabezpieczenia ewentualnych roszczeń wynikających z prawa cywilnego.
Jakie masz prawa?
Przysługuje Ci prawo do:
• dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania kopii danych osobowych podlegających przetwarzaniu;
• sprostowania swoich nieprawidłowych danych;
• żądania usunięcia danych (prawo do bycia zapomnianym) w przypadku wystąpienia okoliczności przewidzianych w art. 17 RODO;
• żądania ograniczenia przetwarzania danych w przypadkach wskazanych w art. 18 RODO;
• wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania danych w przypadkach wskazanych w art. 21 RODO;
• przenoszenia dostarczonych danych, przetwarzanych w sposób zautomatyzowany.
Jeżeli uważasz, że Twoje dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem, możesz wnieść skargę do organu nadzorczego (UODO, ul. Stawki 2, Warszawa).
Kontakt
Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji związanych z ochroną danych osobowych lub chcesz skorzystać z przysługujących Ci praw, skontaktuj się z nami:
Inspektor Ochrony Danych: e-mail: iod@canpolbabies.com
Canpol Sp. z o. o. SKA z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa.