Doświadczone mamy z Canpolu radzą.

Dodaj swoją poradę

Jak sobie radzić w komunikacji miejskiej z brzuszkiem – moje doświadczenia

W pierwszej ciąży pracowałam prawie do 8 miesiąca. W ciąży miałam dobre wyniki, dobrze się czułam i chciałam jak najdłużej pracować. Do pracy miałam dosyć daleko. Jeździłam około 1h i 15 minut w jedną stronę. Miałam 3 przesiadki. Jeździłam dwoma autobusami (lub autobusem i metrem, w zależności od tego jaką jechałam drogą), a na koniec dojeżdżałam trzy przystanki tramwajem.

Tramwaj, autobus czy metro, gdzie jest najgorzej – moje doświadczenie

W każdym środku komunikacji może być niebezpiecznie. Dla mnie najgorszy był tramwaj, bo najbardziej w nim trzęsło i rzucało. Kierowcy często mocno ruszali i hamowali. Ja mam jeszcze doświadczenia kiedy było mniej tramwajów niskopodłogowych, a więcej tych starszych, wysokich. W autobusie było mi często duszno i to zarówno kiedy stałam, jak i siedziałam. Metro jeździ wg mnie najspokojniej - chociaż też zdarzają się mocne hamowanie, ale z kolei w metrze w godzinach szczytu jest bardzo ciasno i duszno.

Jak sobie radzić?

W każdym środku komunikacji miejskiej powinny być nad niektórymi siedzeniami specjalnie naklejki z kobietą w ciąż ybądź kobietą i dzieckiem. Jak podejdziemy do osoby, nad którą umieszczona jest taka naklejka, nikt nie powinien z nami dyskutować.

  • Kiedy prosimy o ustąpienie miejsca można powiedzieć: „Przepraszam, jestem w ciąży” czy mógłby/mogłaby Pan/i ustąpić mi miejsca”
  • Starajmy się siadać blisko okno, żeby w razie czego móc zaczerpnąć świeżego powietrza
  • Jak się wstydzimy poprosić o ustąpienie miejsca to odpinajmy kurtki płaszczę, nośmy bardziej obcisłe bluzki, pokażmy brzuch, jest większa szansa, ze ktoś nam ustąpi.
  • Wybierajmy autobusy i tramwaje niskopodłogowe – zawsze łatwiej do nich wsiąść i wysiąść.
  • Przy wsiadaniu i wysiadaniu poczekajmy na koniec, by uniknąć zgniecenia, trąceń.
  • Jak jest taka możliwość to poprośmy szefa o przesunięcie nam godzin przyjazdu do pracy. Będziemy pracowały o tę godzinę dłużej, ale możemy ominąć najgorsze korki w godzinach szczytu. Ewentualnie zapytajmy czy możemy pracować w domu.

Jak sobie radzić kiedy nie widać jeszcze brzuszka?

Bardzo często kobiety na początku ciąży czują się źle, jest im słabo. Jest to trudny okres, bo nie widać brzuszka, a stanie w autobusie czy w tramwaju jest uciążliwe.
Myślę, że wiele kobiet wstydzi się podejść do kogokolwiek i poprosić, by dana osoba wstała i ustąpiła miejsca. Ja też miałam z tym problem.
Na stronie internetowej www.jestemwdrodze.pl można zamówić bezpłatny znaczek z napisem „JESTEM W DRODZE” znaczek można przypiąć do kurtki, sweterka czy apaszki. Jest to informacja dla innych, że kobieta spodziewa się dziecka mimo, że brzuszka jeszcze nie widać. Zawsze można kogoś przeprosić pokazać znaczek, powiedzieć co oznacza i że czujemy się nie najlepiej i prosimy o ustąpienie miejsca.

Pamiętajmy!

Nie ważne, że czujemy się dobrze będąc w ciąży. W komunikacji miejskiej zawsze starajmy się usiąść, bo teraz trzeba myśleć za dwoje i upadek może być groźny nie tyle dla nas, ale dla dziecka.
 

(166 głosów)

  -   Musisz się zalogować lub zarejestrować, żeby dodać ocenę albo komentarz.

manndarynka

w ciąży, dzieci: Franek (0 dni), Patryk (0 dni)

Komentarze

Sortuj komentarze: Wyświetlaj: komentarzy na stronę

Klusia2812

ja na początku jak jeszcze niektórzy byli gotowi pomyśleć, że nie jestem w ciąży tylko najadłam się pączków, zrobiłam sobie koszulkę z napisem "baby loading". Do młodzieży trafiała :D

dodano: 2017-07-21 20:35:04

iwonka121

ciezko jest ustapic dla nas miejsca

dodano: 2017-03-31 10:18:39

MalwinaW

Ja autobusem nie jechałam juz z 10 lat

dodano: 2017-03-29 21:37:46

agusskalec

A co do znaczka "jestem w drodze" to faktycznie mam i jest świetny ;)

dodano: 2017-03-27 12:57:01

agusskalec

Mam raczej miłe doświadczenia :) raz tylko wkurzyłam się na taką młodą parę. On siedział, ona na kolanach u niego a ja prawie brzuchem wybiłam mu zęby. Zanim wyszłam powiedziałam dziewczynie że współczuję jej takiego mężczyzny, który nie ustąpi kobiecie w ciąży bo aż strach pomyśleć jak ją będzie traktował. Głupio jej się zrobiło i dobrze :)

dodano: 2017-03-27 12:55:55

<<
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 >>


Musisz się zalogować lub zarejestrować, żeby dodać komentarz.

Wybierz autora

Lista porad