Doświadczone mamy z Canpolu radzą.
Sezon malinowy w pełni, możemy więc korzystać i podawać dziecku tak bogate w witaminy owoce. Maliny zawierają wiele witamin m.in C, E i B, a także potas, magnez, wapń i żelazo. Są aromatyczne, soczyste, mają piękny kształt i kolor, dzieci sięgają po nie bardzo chętnie, nie powinno być zatem, problemów z wdrożeniem ich do diety malucha.
Maliny można podać dziecku już od 7 miesiąca życia.
Niestety, podobnie jak truskawki mogą uczulać, dlatego jeżeli wprowadzamy maliny do diety dziecka róbmy to ostrożnie i zaczynajmy od niewielkich ilości.
U nas najlepiej sprawdziły się następujące przepisy:
- ½ szklanki malin
- jogurt naturalny bez cukru
- miód (po 12 miesiącu)
- zmiksowane płatki owsiane/ryżowe
Miód, zmiksowane płatki wymieszać z jogurtem, dodać rozdrobnione maliny i wymieszać.
- garść malin
- 200ml wody
- łyżka mąki ziemniaczanej
Maliny należy umyć, rozgnieść widelcem. Zagotować ½ wody. Do szklanki wsypujemy mąkę zalewamy pozostałą wodą i mieszamy. Do gotującej się wody dodajemy przecier malinowy, mieszamy i powoli wlewamy dobrze rozmieszaną mąkę ziemniaczaną. Mieszamy, aż kisiel zgęstnieje.
Kiedy syn był już trochę starszy i liczyły się dla niego również walory estetyczne, a nie tylko smakowe robiłam deserek warstwowy:
Składniki:
- ½ szklanki zmiksowanych malin
- ½ ugotowanego jabłka
- jogurt grecki
- zmiksowane ciasteczka/biszkopty bez cukru
Składniki nakładamy naprzemiennie do przeźroczystego kubeczka tworząc kolorowe warstwy.
Smacznego!
Musisz się zalogować lub zarejestrować, żeby dodać komentarz.
Komentarze
Sortuj komentarze: Wyświetlaj: komentarzy na stronę
dominika12313
Maliny uwielbia cała moja rodzina :) Mamy ich u siebie dużo w tym roku. Twój przepis na deser warstwowy bardzo mi się spodobał, aż ślinka cieknie :P Będę musiała zrobić jak najszybciej, bo po opisie wnioskuję, że jest błyskawiczny w przygotowaniu. Super, dziękuję :)
dodano: 2019-08-18 14:55:21
MagdalenaP90
O i kolejne pyszności na poradach canpol :) My zawsze chętnie wypróbujemy nowości. Pysznie i zdrowo! a malinek u nas pod dostatkiem!! Dzięki za fajne pomysły!
dodano: 2019-08-17 20:47:14
MamaEwcia
U nas w ogrodzie pełno malin rośnie. Też do diety wprowadzałam podobny deserek z jogurtem naturalnym i płatkami. Maluch wcinał aż miło :)
dodano: 2019-08-17 19:06:56